Psychoterapia indywidualna to regularne spotkania 1:1 z psychoterapeutą, w czasie których bezpiecznie i w swoim tempie przyglądasz się temu, co trudne.
Psychodietetyka łączy psychologię i dietetykę, by uporządkować sposób, w jaki się odżywiasz, i to, co temu towarzyszy: emocje, stres, nawyki dnia.
Bioenergoterapia to spokojna, relaksacyjna praca nad obniżeniem napięcia i poprawą samopoczucia pacjenta. Sesja odbywa się w ubraniu, w pozycji leżącej lub siedzącej, aby wspierać prawidłowy przepływ energii.
Trening oddechowy to praktyczna praca nad tym, jak oddychasz na co dzień — w spoczynku, w sytuacjach stresowych i podczas ruchu.
Terapia dźwiękiem to forma terapii dźwiękowej, w której wykorzystuje się instrumenty emitujące fale o określonej częstotliwości.
