Naturopata w Świętochłowicach, 15 minut od Katowic

Czym jest naturopatia i jak pracuje naturopata?

Naturopatia to sposób pracy z organizmem, w którym zamiast gasić pojedynczy objaw, szuka się tego, co go podtrzymuje: sposobu jedzenia, snu, rytmu dnia, poziomu stresu, niedoborów, obciążeń, emocji zapisanych w ciele. Naturopata nie wypisuje recept i nie stawia diagnoz lekarskich. Zbiera cały obraz i układa plan wsparcia z tego, co natura i codzienne nawyki mają do zaoferowania: zioła i ekstrakty roślinne, naturalna suplementacja, zmiany w jedzeniu i rytmie dnia, praca z oddechem i z napięciem w ciele.

W Holistic Space w Świętochłowicach naturopatię prowadzi Dorota Pachnik, naturopatka, bioenergoterapeutka i klawiterapeutka, przewodnicząca Państwowej Komisji Egzaminacyjnej w Bioenergoterapii i Naturopatii. Dzięki temu plan nie kończy się na liście suplementów. Jeśli w trakcie rozmowy okazuje się, że ciało trzyma napięcie albo że dolegliwość ma w sobie wątek emocjonalny, Dorota może od razu zaproponować pracę z ciałem (klawiterapię, bioenergoterapię) albo spojrzenie z perspektywy Totalnej Biologii, która łączy objaw z przeżytym konfliktem.

Pomocniczo korzysta też z analizatora kwantowego: to narzędzie, które daje szerszy obraz obciążeń organizmu i pomaga ustawić kierunek pracy. Nie zastępuje badań laboratoryjnych ani konsultacji lekarskiej, jest jedną z podpowiedzi, nie wyrocznią.

Najkrócej: u naturopaty nie dostajesz jednej tabletki na jeden objaw. Dostajesz zrozumienie, skąd objaw się bierze, i konkretny plan, co z tym robić na co dzień.

Dla kogo jest wizyta u naturopaty?

Najczęściej przychodzą osoby, które:

• są zmęczone od miesięcy, a urlop ani sen tego nie naprawiają,
• mają brzuch, który „reaguje na wszystko”: wzdęcia, ciężkość, nieregularne trawienie,
• łapią infekcję za infekcją, zwłaszcza jesienią i zimą,
• zmagają się ze skórą: trądzik u dorosłych, egzema, łuszczyca, która zaostrza się przy stresie,
• mają zdiagnozowane problemy hormonalne (tarczyca, cykl) i chcą wspierać organizm obok leczenia, które prowadzi lekarz,
• żyją w długim stresie i czują, że ciało zaczęło się „sypać”: sen, napięcie, trawienie, odporność naraz,
• przeszły już wiele badań, wyniki są „w normie”, a samopoczucie nie.

Z centrum Katowic dojedziesz do nas w około 15 minut, z Chorzowa w 10; przed budynkiem przy Szkolnej 33 jest bezpłatny parking. Dojeżdżają do nas też osoby z Rudy Śląskiej i Bytomia, to około 15 do 20 minut autem. Jeśli nie wiesz, czy to naturopata, czy raczej dietetyk albo homeopata, zacznij od konsultacji startowej: 30 minut rozmowy, 100 zł odliczane od pierwszej terapii.

Jakich efektów możesz się spodziewać i kiedy?

Z pierwszej wizyty wychodzisz z czymś konkretnym: z planem na najbliższe tygodnie (co jeść, co odstawić, jakie zioła lub suplementy, w jakich porach, co zmienić w rytmie dnia) i z rozumieniem, po co to wszystko. Wiele osób mówi, że sama rozmowa porządkuje głowę: pierwszy raz ktoś połączył ich objawy w całość.

Zmiany w ciele przychodzą stopniowo, w rytmie, w jakim organizm jest w stanie je przyjąć. Przy trawieniu i śnie część osób zauważa różnicę w ciągu kilku tygodni; przy skórze, odporności i energii trzeba zwykle dać sobie 2 do 3 miesięcy konsekwentnej pracy. Naturopatia nie obiecuje szybkich cudów; buduje nawyki, które zostają.

Jak wygląda plan wizyt?

• Pierwsza konsultacja (60 minut): pełny obraz, plan wsparcia.
• Wizyta kontrolna po 4 do 6 tygodniach: co zadziałało, co zmienić, dobór kolejnego kroku.
• Potem co 1 do 2 miesięcy, aż nawyki się utrwalą, a dalej sezonowo, na przykład wzmocnienie odporności przed jesienią.

Jak przebiega wizyta u naturopaty, krok po kroku

1. Rozmowa. Największa część wizyty. Dorota pyta o objawy, od kiedy trwają, co je nasila, jak wygląda Twój dzień, sen, jedzenie, stres, co już było próbowane. Warto przyjść 15 minut wcześniej, żeby spokojnie wypełnić ankietę.
2. Spojrzenie na wyniki i na ciało. Jeśli masz aktualne badania (krew, tarczyca, hormony), omawiacie je razem. Pomocniczo może pojawić się analizator kwantowy i sprawdzenie, gdzie ciało trzyma napięcie.
3. Plan wsparcia. Zioła lub ekstrakty, naturalna suplementacja, zmiany w jedzeniu i rytmie dnia, czasem praca z oddechem albo propozycja sesji pracy z ciałem. Plan jest spisany, żebyś nie musiała ani nie musiał niczego pamiętać.
4. Zalecenia i kontrola. Ustalacie, na co zwracać uwagę, kiedy dać znać, kiedy przyjść na kontrolę. Jeśli coś wymaga lekarza, usłyszysz to wprost.

Konsultacja trwa 60 minut i odbywa się w gabinecie Holistic Space przy ul. Szkolnej 33 w Świętochłowicach.

Gdzie odbywa się konsultacja naturopatyczna

Rozmowa odbywa się w gabinecie, przy zamkniętych drzwiach, bo wywiad naturopatyczny schodzi do spraw, których nie opowiada się w poczekalni. Dorota Pachnik prowadzi pod tym samym adresem klawiterapię i biologię totalną, więc plan i praca z ciałem mogą iść u jednej osoby. Jeśli potrzebny będzie dietetyk kliniczny, homeopatka albo akupunktura, przekazujemy Cię komuś z zespołu, a nie w nieznane. Dojazd i opinie: wizytówce Holistic Space w Mapach Google.

Bezpieczeństwo i czego naturopatia nie robi

Naturopatia jest wsparciem dobrostanu i stylu życia. Nie jest metodą leczenia ani zabiegiem medycznym i nie zastępuje konsultacji, diagnozy ani leczenia u lekarza. Kilka zasad, które u nas obowiązują:

• nie odstawiaj samodzielnie leków przepisanych przez lekarza; plan naturopatyczny działa obok leczenia, nie zamiast niego,
• powiedz o wszystkich przyjmowanych lekach i suplementach, bo zioła mogą wchodzić z nimi w interakcje,
• w ciąży, przy karmieniu piersią, chorobach przewlekłych i leczeniu onkologicznym plan ustalamy ostrożniej i w porozumieniu z Twoim lekarzem,
• jeśli objawy są nagłe lub nasilają się, najpierw lekarz, potem naturopata.

Masz wątpliwości, czy to dobry moment? Zadzwoń: 510 730 770. Wspólnie sprawdzimy, od czego zacząć.