Access Bars w Świętochłowicach, 15 minut od Katowic

Czym jest Access Bars i na czym polega

Access Bars® to spokojna sesja pracy z delikatnym dotykiem. Leżysz w ubraniu na leżance, a praktyczka kolejno dotyka 32 punktów na głowie. W tej metodzie każdy punkt łączy się z innym obszarem życia, na przykład z pieniędzmi, kontrolą, ciałem, radością albo spokojem. Dotyk jest lekki: bez ucisku i bez masażu.

Twórcy metody mówią o rozładowywaniu myśli, osądów i emocji, które zbierają się w głowie. My zostajemy przy tym, co da się opisać z perspektywy osoby na leżance: wiele osób czuje odprężenie, cichszą głowę i senność, część zasypia. Nie musisz niczego opowiadać ani analizować. Wystarczy, że się położysz.

W Holistic Space sesje prowadzi Anna Wieczorek-Stania, certyfikowana praktyczka Access Bars, która pracuje zgodnie ze standardami Access Consciousness®.

Dla kogo jest Access Bars

Sesja może być dobrym wyborem, jeśli:

• żyjesz w ciągłym pośpiechu i trudno Ci się zatrzymać,
• masz wrażenie, że głowa pracuje bez przerwy, także wieczorem,
• masz za sobą intensywny czas w pracy albo w domu i potrzebujesz chwili wyciszenia,
• chcesz spróbować pracy z ciałem, w której nie trzeba nic mówić ani nic robić,
• szukasz godziny tylko dla siebie, w ciszy i bez oceniania.

Jeśli wahasz się między Access Bars, bioenergoterapią i terapią dźwiękiem, umów konsultację startową: 30 minut, 100 zł odliczane od pierwszej sesji.

Jak przebiega sesja, krok po kroku

1. Krótka rozmowa. Jak się czujesz, czy to Twoja pierwsza sesja i czy są sprawy zdrowotne, o których Anna powinna wiedzieć. Kilka minut.
2. Ułożenie. Kładziesz się na plecach na leżance, w ubraniu.
3. Sesja. Anna delikatnie dotyka kolejnych punktów na głowie. Możesz leżeć w ciszy z zamkniętymi oczami, możesz też zasnąć. Nic nie musisz robić.
4. Powrót. Chwila ciszy, powolne wstawanie i krótka rozmowa o tym, jak się czujesz.

Sesja trwa do 60 minut albo od 70 do 90 minut. Długość dobieracie razem z Anną, zależnie od Twoich potrzeb i możliwości.

Gdzie odbywają się sesje

Sesje odbywają się w spokojnym gabinecie przy ul. Szkolnej 33 w Świętochłowicach. Z centrum Katowic dojedziesz do nas w około 15 minut, z Chorzowa w 10, a przed budynkiem jest bezpłatny parking.

Terminy i cena

Anna przyjmuje we wtorki od 16:30 i w środy od 9:00 do 11:00. Sesja do 60 minut kosztuje 200 zł, a sesja od 70 do 90 minut 250 zł. Termin zarezerwujesz na tej stronie albo telefonicznie: 510 730 770.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Access Bars jest wsparciem dobrostanu. Nie jest metodą leczenia, psychoterapią ani zabiegiem medycznym i nie zastępuje wizyty u lekarza. Dotyk jest delikatny, ale przed sesją powiedz Annie, jeśli:

• jesteś w ciąży,
• masz świeży uraz albo jesteś po niedawnej operacji głowy lub szyi,
• masz padaczkę albo inną poważną chorobę neurologiczną,
• leczysz się psychiatrycznie albo przechodzisz ostry kryzys.

W takich sytuacjach najpierw rozmawiamy i razem sprawdzamy, czy to dobry moment na sesję. Masz wątpliwości? Zadzwoń: 510 730 770.