Reset Układu Nerwowego
4-tygodniowa ścieżka wyciszenia, regulacji i powrotu do kontaktu z ciałem.
Za długo żyjesz w napięciu, presji i trybie ciągłej gotowości? Ciało pada wieczorem, a głowa dalej pracuje? Ten pakiet pomaga zatrzymać się, wesprzeć wyciszenie przeciążonego organizmu i stopniowo nauczyć ciało, że nie musi być cały czas na wysokich obrotach.
W Holistic Space w Świętochłowicach Reset Układu Nerwowego to prowadzony proces, a nie przypadkowy zestaw sesji. Krok po kroku pomagamy zatrzymać się, rozpoznać przeciążenie, wesprzeć ciało w wyciszeniu i wrócić do większego kontaktu ze sobą. Do wyboru masz dwa warianty, w zależności od tego, jak głębokiego procesu potrzebujesz.
„Nie chodzi o to, żeby na chwilę uciec od codzienności. Chodzi o to, żeby inaczej reagować na stres i napięcie."Holistic Space, Świętochłowice
Dla kogo jest ten pakiet?
Ten pakiet powstał dla osób, które:
- mają trudność z odpoczynkiem i wyciszeniem wieczorem
- czują ciągłe napięcie w ciele: kark, szczęka, brzuch, klatka piersiowa
- żyją w pośpiechu, presji i zadaniowości, są przebodźcowane
- czują zmęczenie mimo odpoczynku i gonitwę myśli
- mają wrażenie, że cały czas muszą dawać radę i trudno im odpuścić kontrolę
- są po dużej zmianie: porodzie, rozstaniu, stracie, wypaleniu, długim stresie
- są mamami, które zgubiły siebie w codzienności
- są mężczyznami w ciągłym trybie działania
- prowadzą firmę albo pracują pod dużą presją
Nie masz pewności, czy to dla Ciebie? Zadzwoń: 510 730 770.
Jak wygląda proces?
Rozpoznanie przeciążenia
Na początku sprawdzamy, jak Twój układ nerwowy funkcjonuje na co dzień: sen, napięcie w ciele, poziom stresu, regeneracja, emocje, oddech i sygnały przeciążenia. Dzięki temu wiemy, od czego warto zacząć.
Wyciszenie i regulacja ciała
Wprowadzamy pracę, która pomaga ciału zejść z trybu ciągłej gotowości: terapia czaszkowo-krzyżowa, refleksologia, praca z oddechem, bioenergoterapia lub inna forma dobrana do Twoich potrzeb.
Praca z tym, co w głowie i emocjach
Przyglądamy się temu, co może przeciążać układ nerwowy od środka: nadmierna kontrola, presja, ciągłe analizowanie, trudność w odpuszczaniu, poczucie odpowiedzialności za wszystko i emocje, które długo nie miały ujścia. Szukamy połączenia między tym, co czujesz w ciele, a tym, co dzieje się w psychice.
Narzędzia na co dzień
Pakiet nie kończy się na gabinecie. Dostajesz proste praktyki do wdrażania w domu, żeby stopniowo budować większy spokój, regenerację i kontakt ze sobą.
Dwa warianty do wyboru
Zacznij od wersji podstawowej albo wejdź w pełny, prowadzony proces 4-tygodniowy.
- konsultacja startowa (30 minut)
- pierwsza sesja regulacyjna (60-120 minut)
- druga sesja pogłębiająca (60-120 minut)
- karta domowej regulacji
- workbook Resetu Układu Nerwowego
- bonus dla pierwszych 10 osób: krótki opis Human Design
Nie płacisz BLIK-iem ani kartą? Zapisz się telefonicznie lub na miejscu: 510 730 770
- konsultacja startowa (30 minut)
- sesja pracy z ciałem (60-90 minut)
- sesja pracy z emocjami i napięciem (120 minut)
- druga sesja regulacyjna (60-90 minut)
- udział w warsztacie Kortyzolowy Reset
- indywidualny opis Human Design (krótka analiza Twojego naturalnego sposobu działania, regeneracji i podejmowania decyzji)
- workbook i indywidualny plan domowej regulacji
- kontakt kontrolny po około 2 tygodniach
Nie płacisz BLIK-iem ani kartą? Zapisz się telefonicznie lub na miejscu: 510 730 770
Najczęściej zadawane pytania
Czym różnią się warianty Podstawowy i Premium?
Nie muszę sama wybierać terapii?
Co to jest opis Human Design w tym pakiecie?
Dla kogo ten pakiet nie jest?
Gdzie odbywa się pakiet i jak dojechać?
Naucz ciało, że nie musi być cały czas w gotowości
Zamiast czekać, aż napięcie samo odpuści, zacznij od zatrzymania. Umów konsultację startową i wejdź w proces wyciszenia w swoim tempie.
Holistic Space · ul. Szkolna 33, 41-600 Świętochłowice · 510 730 770 · kontakt@holistic-space.pl