Monika Cebula

Monika Cebula jest dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką w Holistic Space, centrum terapii naturalnych przy ul. Szkolnej 33 w Świętochłowicach, kilkanaście minut od Katowic.

Nazywam się Monika Cebula. Jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz Holistic Wellness Coachem. W swojej pracy łączę podejście kliniczne z holistycznym spojrzeniem na zdrowie, uwzględniając wzajemne powiązania między ciałem, psychiką i stylem życia.

Ukończyłam dietetykę na Śląskiej Akademii Medycznej, psychodietetykę na SWPS w Katowicach oraz zdobyłam tytuł Holistic Wellness Coacha w Szkole dr Preeti Agrawal w Integrative Medical Center we Wrocławiu. Obecnie kończę kształcenie z zakresu zielarstwa w Instytucie Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych oraz rozwijam swoją wiedzę w Akademii dr Viscardi, koncentrując się na mikrobiomie jelitowym, immunologii i profilaktyce zdrowotnej.

Specjalizuję się w indywidualnej i interdyscyplinarnej pracy z Pacjentem. Każdy proces terapeutyczny opieram na dokładnej analizie stanu zdrowia, objawów somatycznych, relacji z jedzeniem, poziomu stresu oraz czynników psychospołecznych.

W swojej praktyce szczególną uwagę poświęcam osi jelita,mózg, wpływowi mikrobiomu jelitowego na zdrowie metaboliczne i psychiczne oraz mechanizmom psychosomatycznym, które często stanowią źródło przewlekłych dolegliwości.

Moja droga i doświadczenie

Dzięki połączeniu wiedzy z zakresu dietetyki klinicznej, psychodietetyki, regulacji układu nerwowego oraz terapii naturalnych, dobieram indywidualne strategie żywieniowe i wspierające organizm, zawsze w oparciu o aktualną wiedzę i realne potrzeby Pacjenta.

W pracy nie skupiam się na szybkich rozwiązaniach. Towarzyszę w procesie głębokiej, trwałej zmiany, odbudowie regulacji organizmu, zdrowej relacji z jedzeniem oraz wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa, które stanowi fundament zdrowia.

Moim celem jest nie tylko redukcja objawów, ale realna poprawa jakości życia i długofalowe wsparcie zdrowia.

Jestem również organizatorką Holistic Camp, autorskich warsztatów holistycznych w górach, które łączą pracę z ciałem, psychiką, odżywianiem oraz regeneracją układu nerwowego.

Prywatnie czerpię energię z muzyki, podróży i książek, które poszerzają perspektywę i pogłębiają wrażliwość na człowieka. Celebruję jedzenie jako element kultury, relacji i przyjemności, nie tylko jako biologiczną potrzebę.

Własne doświadczenie transformacji oraz pracy z ciałem pogłębia moją praktykę zawodową i pozwala mi pracować z Pacjentami z uważnością, empatią i głębokim zrozumieniem procesów zdrowienia.

Monika Cebula: z czym możesz przyjść

Oto sesje prowadzone w Holistic Space przez tę osobę. Każda strona opisuje przebieg spotkania, ceny i przeciwwskazania.

• Dietetyka (60 min, 300 zł)
• Psychodietetyka (120 min, 600 zł)

Nie masz pewności, czy to dobry kierunek? Umów konsultację startową: 30 minut rozmowy, 100 zł, które odliczamy od pierwszej terapii. Wspólnie sprawdzimy, od czego zacząć i która osoba z zespołu będzie dla Ciebie najlepsza.

Jak umówić wizytę

Termin zarezerwujesz w kalendarzu na tej stronie albo telefonicznie pod numerem 510 730 770 (od poniedziałku do piątku, 9:00-19:00). Gabinety są przy ul. Szkolnej 33 w Świętochłowicach. Z centrum Katowic dojedziesz w około 15 minut, z Chorzowa w 10, a z Rudy Śląskiej i Bytomia w 15 do 20 minut. Przed budynkiem jest bezpłatny parking, a dojazd i opinie sprawdzisz w Mapach Google.

Pierwsza wizyta zaczyna się od rozmowy. Usłyszysz pytania o to, z czym przychodzisz, od kiedy trwa sprawa i co już było próbowane. Dopiero na tej podstawie ustalacie formę pracy i tempo spotkań. Przyjdź kilka minut wcześniej, żeby spokojnie usiąść i wypełnić ankietę.

W Holistic Space pod jednym dachem pracuje szesnaścioro terapeutów. Jeśli w trakcie okaże się, że przyda się inna forma wsparcia, po prostu przekażemy Cię sobie z rąk do rąk. Nie musisz szukać kolejnego gabinetu w innym mieście.